Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
07 ноя 21
lyndachamplin- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Sunday Morning. It's a sunny but chilly start to the day. I turned on the heater in my studio so I can seal the 4 dozen mussel shell Christmas ornaments. I only need to drill & paint 2 1/2 dozen more, and I'll have reached my goal of 100. I had to order another thinner wire to make the loop hanger. I should be getting that on Monday. Once they are all painted and sealed I'll attach the hanger. I can then put them in the bags with a mint and chocolate ball. Then drive them to be picked up for distribution. I am trying to get them done ASAP, so I can start decorating. The house looks like we are hoarders! So much stuff and the totes are everywhere. Need to chill and breathe.....
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1506 ккал
Жир: 86,80г | Белк: 74,68г | Углев: 119,15г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Cheddar Cheese and Broccoli Quiché.
Обед:
Nature Valley Crunchy Granola Bars (Variety Pack), Great Value Green Olives with Pimento, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread.
Ужин:
Veggie lasagna.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю