dead_s0ul.- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя dead_s0ul. | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 трубочки на 70 калорий
записал в обед, потом если будет голод, съем творог мама лама.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

594 ккал

Жир: 18,29г | Белк: 45,61г | Углев: 63,53г. Завтрак: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Творог (Обезжиренный). Обед: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые. Ужин: Monster Black Monster Energy Ultra, Красные Помидоры. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Хотя мб и не буду творог. Аппетита нет дня 3. До этого зажоры на эмоциональном плане. Странное чувство некой апатии и нескончаемый тревоги. Агрессия на малейший звук, действие. Не всё сразу, меняется настроение мгновенно. Если утром, допустим, вялое состояние, то сижу тыкаю в одну точку. Ко дню может быть агрессия (без причины), руки трясутся. . . Диета? Нет. Это было и до. Сейчас пропадает аппетит, если и появляется, то мне достаточно половины чашки кофе (как сегодня) или творог. И то не доедаю, но вчера с 7 не ел, проснулся в 11. Вроде был аппетит, вроде нет. Не могу голодать, ибо боюсь набрать больше, чем было. Но также не хочу есть больше физически.

07 ноя 21 написано членом: dead_s0ul.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dead_s0ul.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dead_s0ul.- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

dead_s0ul.-Изменение Веса