Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mario83pl
Журнал
07 ноя 21
Mario83pl- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя Mario83pl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
2440 ккал
Жир: 101,86г | Белк: 126,27г | Углев: 265,47г.
Завтрак:
Kim Senf Mittelscharf, Kania Tomaten Ketchup, Milbona Emmentaler, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Houdek Mini Wiener Klassik, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel Flavour, Banany.
Обед:
Gruszki.
Ужин:
Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Be Light Hackfleisch , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Buraki.
Перекус/Другое:
Jabłko, Sun Snacks Light Chips Classic, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mario83pl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю