n.s.komolov- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

96,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1647 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 82,64г | Углев: 290,21г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Гречка Отварная. Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чернослив, Фрикадельки вар. 115. Ужин: Яблоки, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Яичный Белок, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса