Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
21 авг 14
marm0ora- Журнал, 21 авг 14
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2014
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2014:
1740 ккал
Жир: 40,64г | Белк: 108,11г | Углев: 257,67г.
Завтрак:
Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Madhava Coconut Sugar, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Lime Gelatin Dessert.
Обед:
Sour Jacks Original Sour Jacks, Brown Cow All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Southern Home Small Red Beans.
Ужин:
Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Grape Tomatoes, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Freshlike Mixed Vegetables, Basmati Rice, Broiled or Baked Pork Chop.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю