dilara.antonova- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1034 ккал

Жир: 13,15г | Белк: 82,80г | Углев: 152,03г. Завтрак: Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Полевское Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Обед: Котлеты из Куриной Грудки, O'Green Чечевица Зеленая. Ужин: Aland Тунец Натуральный для Салатов, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса