Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
07 ноя 21
H.M.K.2- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
2602 ккал
Жир: 94,62г | Белк: 81,08г | Углев: 349,67г.
Завтрак:
Radieschen, Snack Time Sandwich Thunfisch , Kaffee mit Milch.
Обед:
Snack Time Sandwich Pute-Ei, Reishunger Roter Reis, Gefro Suppen-Pause Tom Soja, Fitini Rotkohl.
Ужин:
Nutricia Fortimel Energy, Apfel, Birnen.
Перекус/Другое:
My Muesli Superfruit Riegel, Nu3 Oat Energy Bar, Sweetland Sahne Karamellen.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю