kyy8128- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

외출예정 가볍게 먹기

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1232 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 65,57г | Углев: 142,98г. Завтрак: 아몬드, 바나나, 삶은 계란. Обед: 순두부, 밥, 두부, 청국장찌개. Перекус/Другое: 호두과자, 토마토, 오이 (껍질 포함), 강릉초당두부 순두부아이스크림. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

저도 가볍게 먹고 싶은데. 계속 이것저것 손이가네요.

06 ноя 21 написано членом: 테루미

테루미님 ㅎ 점심에 외식해야 하는데 ㅡㅡ 아침이라도 덜 먹어야 할 것 같아서요. 살이 야금야금 ㅡㅡ 찌고 있어요 ㅋ 저녁도 덜 먹어야 할 것 같아요 ㅠㅠ 삼시세끼 먹으려면 한두끼는 조절해야지 안그럼 더 빡쎄게 관리하거나 운동해야 해서 그게 더 피곤하더라고요 ㅠㅠ

06 ноя 21 написано членом: kyy8128


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса