Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
07 ноя 21
Ooleg- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
2082 ккал
Жир: 92,30г | Белк: 123,16г | Углев: 193,19г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Сердце Говяжье, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%.
Обед:
Голубцы, Овощное Рагу, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые.
Ужин:
Сметана 20%, Свекла Вареная, Сметана 20%, Белый Хлеб, Сердце Говяжье, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Мясное Дело Колбаса Ливерная, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю