Amatista2206- Журнал, 21 авг 14

Параметры Пользователя Amatista2206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2014

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2014:

1177 ккал

Жир: 49,18г | Белк: 53,80г | Углев: 133,49г. Завтрак: Iansa Stevia Cero K, Regimel Mermelada Berries, Mandarinas, Lipton Yellow Label Tea, Nestlé Fitness Galletas con Salvado de Trigo. Обед: Té (Infusión), Apio, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Ужин: Palta Hass, La Vaquita Queso Fresco, Fuchs Pan Molde Integral, Iansa Stevia Cero K, Lipton Yellow Label Tea. Перекус/Другое: Queque, Queque, Loncoleche Leche Cultivada Light, Lipton Yellow Label Tea, Loncoleche Leche Cultivada Light. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Comenzando un nuevo día, vamos que se puede!!!!!!!!

21 авг 14 написано членом: Amatista2206


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amatista2206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amatista2206- Журнал, 21 авг 14

Оставить свой Комментарий

Amatista2206-Изменение Веса