Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamelof_
Журнал
06 ноя 21
mamelof_- Журнал, 06 ноя 21
Параметры Пользователя mamelof_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
rumo aos 80 💪🏻
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2021:
1562 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 75,92г | Углев: 201,54г.
Завтрак:
Café, Pão Francês, Ovo, Sadia Margarina Deline.
Обед:
Mexerica, Perdigão Coxa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Brigadeiro, Queijo de Manteiga, Fígado de Galinha, Carne de Panela, Pão Francês, Pão de Leite.
Перекус/Другое:
Dori Yogurte 100, Marilan Biscoito de Côco.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamelof_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю