beckycooper1- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя beckycooper1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A good start to my fresh start 😊👍 x

67,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

3117 ккал

Жир: 149,26г | Белк: 140,11г | Углев: 269,76г. Завтрак: Asda Raspberry Jam, Tesco Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats. Обед: Asda Chosen By You Garlic & Herb Tear N Share, Tesco Falafel Balls, Tortilla Corn Chips, Vegetable Spring Roll, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate . Ужин: Olive Oil , Tesco Miniature Potatoes, Boursin Garlic & Herbs, Marks & Spencer Unsmoked Streaky Bacon, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Baby Corn, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Перекус/Другое: Mars Celebrations, Lotus Biscoff Ice Cream Sticks, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Sauvignon Blanc Wine , Apples, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

A very good start! Well done 🙂

06 ноя 21 написано членом: Margenotlisa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckycooper1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckycooper1- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

beckycooper1-Изменение Веса