alisa_dyomina- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1360 ккал

Жир: 54,78г | Белк: 101,43г | Углев: 128,88г. Завтрак: ВкусВилл Торт Маракуйя, Вкусвилл Тортилья с Томатами и Паприкой, Яйцо, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы. Обед: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Fit Pit Соевый Протеин , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Калитки с Картошкой из Ржаной Муки, Вкусвилл Оладьи Куриные (Курица). Ужин: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Ашан Яблоко Медовый Хруст, Cream Nuvo Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Помидоры, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса