Жиги- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя Жиги | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1560 ккал

Жир: 59,53г | Белк: 104,02г | Углев: 151,89г. Завтрак: Изюм, Грецкие Орехи, Черника, Геркулес Монастырский. Обед: Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Булгур (Вареный). Ужин: Cofix Ролл с Красной Рыбой, Yumbaker Макарон, Капучино, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Станция Молочная Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Крутой Окер Земляной Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жиги-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жиги- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Жиги-Изменение Веса