tlh71- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя tlh71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1208 ккал

Жир: 39,52г | Белк: 95,92г | Углев: 108,05г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Омега 3-6-9, Огурец (без Кожуры). Обед: Бухта Изобилия Креветки Вареные, Голден Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Horeca Select Огурцы Консервированные, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlh71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlh71- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

tlh71-Изменение Веса