Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
!Patricia
Журнал
05 ноя 21
!Patricia- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя !Patricia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Minha balança é meio louca, nunca sei se está marcando o certo. Hoje marcou 73.3, faz 3 dias que marca no entorno desse valor. Decidi registrar. Vamos acompanhando. Sigo firme, com minha água e evitando extrapolar minha meta diária. Já recusei bolos e pães de queijo. Estou indo bem...kkkk
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
733 ккал
Жир: 16,49г | Белк: 46,06г | Углев: 100,93г.
Завтрак:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Frutas.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango.
Ужин:
Dori Bala de Iogurte, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Tradicional, Sushi Filadélfia, Gunkan.
Перекус/Другое:
Uvas, Junior Biscoito Doce Maria.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
!Patricia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю