DJ Beecher- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя DJ Beecher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1592 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 105,60г | Углев: 187,53г. Завтрак: Strawberries, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Peter Pan Creamy Peanut Butter, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, General Mills Cheerios, Borden 2% Reduced Fat Milk. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Ужин: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Borden 2% Reduced Fat Milk, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Ritz Reduced Fat Crackers, Mott's Mott's For Tots Apple Juice. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJ Beecher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJ Beecher- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

DJ Beecher-Изменение Веса