Isac Emerick- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя Isac Emerick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã (me sentindo o cara...kkk): omelete simples; cebola, pimentão, alho e tomate salteados na manteiga...

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

840 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 43,06г | Углев: 25,55г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Alho Cozido, Pimentão Verde, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates, Omelete. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Macarrão de Abobrinha, Jiló Cozido, Costa Sul Posta de Cação. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

77 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👏👏

05 ноя 21 написано членом: mcavalcantee

👏🏽👏🏽👏🏽 perfeito

05 ноя 21 написано членом: carllacoelho123

seus omeletes... sempre perfeitos 😍

05 ноя 21 написано членом: Marileibp

Valeu, Marilei!! Estou até me sentindo um chef... kkkk

05 ноя 21 написано членом: Isac Emerick

Valeu, Carlla!

05 ноя 21 написано членом: Isac Emerick

Já pode abrir uma omeleteria, kkkkk

05 ноя 21 написано членом: Marileibp

😂😂😂😂😂😂...boa, Marilei...kkkkkkk

05 ноя 21 написано членом: Isac Emerick

Nossa parece muito bom! Vc põe farinha ?

05 ноя 21 написано членом: priscilafvmision

Não, Priscila! Apenas ovos. Veja esses vídeos. Um com a Paola Carosella, e o outro com o Erick Jacquin: https://youtu.be/dmM_fCViyLE https://youtu.be/b-aZFYxPi1Y

05 ноя 21 написано членом: Isac Emerick

Nossaaaa 👏👏👏

05 ноя 21 написано членом: priscilafvmision


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isac Emerick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isac Emerick- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Isac Emerick-Изменение Веса