naty.natalia- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1102 ккал

Жир: 22,62г | Белк: 68,96г | Углев: 165,36г. Завтрак: Copacabana Cacao Amargo, Colun Leche Descremada en Polvo. Обед: Plátano, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Marco Polo Maní sin Sal, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Asiento, Zanahoria, Rúcula, Lechuga, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Ужин: Plátano, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Cilantro, Cebollas, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Pan Pierre Pan Integral Grande. Перекус/Другое: Vivo Good, Loncoleche Leche Cultivada Light. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса