Anastasia_LCHF- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 290кал (ужин ожидается очень каллорийный и мясной): ширатаки с овощами

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1675 ккал

Жир: 116,69г | Белк: 92,39г | Углев: 67,36г. Обед: Valley Spire Чеддер Mature, Ширатаки с овощами, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео ватрушка с корицей и изюмом. Ужин: Мираторг Куриное Филе Грудки, Окей Камамбер, Метро Лосось Атлантический , Мит Стар Бекон Свиной, Баранина. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький 85%. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Анечка, добрый вечер 🤗👋 так а что это??? Вроде не оливье??? , Аппетитно выглядит 😋

05 ноя 21 написано членом: Ирина Чапчикова

Ирин, ха-ха-ха-ха 🤭😃🤭😃 не оливье! потушила лук, шампиньоны,цукини, болгарский перец,добавила горошек свежезамороженый и ширатаки рис. Специи по вкусу и получилось очень даже вкусненько 😌✨. Отлично подойдёт как гарнир к мясу тк каллорий тут мало. Я ещё посыпала чуть чуть чеддер чыра.

05 ноя 21 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса