Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yakorya
Журнал
05 ноя 21
yakorya- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя yakorya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1078 ккал
Жир: 84,79г | Белк: 60,05г | Углев: 19,41г.
Обед:
Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Семга Запеченная.
Ужин:
Кабачок Гриль, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Maggi Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yakorya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю