Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
19 авг 14
Mikie- Журнал, 19 авг 14
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2014
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2014:
902 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 64,57г | Углев: 61,46г.
Обед:
Kroger Swiss Style Singles, Hillbilly Old Fashion Bread, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise.
Ужин:
Ground Beef (Cooked), Happy Harvest 3 Bean Salad.
Перекус/Другое:
Cucumber (with Peel).
подробнее ...
3130 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent loss!
20 авг 14 написано членом:
toppy24564
Thank you!
20 авг 14 написано членом:
Mikie
Wow! Keep it up!
21 авг 14 написано членом:
Deb_N
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю