Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
05 ноя 21
siempre aprendiendo- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1057 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 69,23г | Углев: 87,58г.
Завтрак:
Hacendado Magdalenas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero.
Обед:
Hacendado Flan de Queso, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Blanco, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún.
Перекус/Другое:
Biotech USA Bcaa.
подробнее ...
2920 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Disfruten del finde
05 ноя 21 написано членом:
siempre aprendiendo
Igualmente guapo!! como sigue tu amigo? espero que poquito a poco mejor. Un superabrazo 😘🥰
05 ноя 21 написано членом:
marmag1
Llevamos dos días sin noticias. Gracias.
05 ноя 21 написано членом:
siempre aprendiendo
Ya tenemos. Va mejorando muy poco a poco. Hoy empiezan a sentar lo 👍
05 ноя 21 написано членом:
siempre aprendiendo
“Mejorando” suena bien! Me alegro
05 ноя 21 написано членом:
EvaSieteTres
Q alegría me da leer q va mejorando aunq sea lentamente!!! 👏👏
05 ноя 21 написано членом:
virgisalas5
Mejorar es un buen verbo, sí. Buen finde!!
05 ноя 21 написано членом:
jordibuseros
Me alegro mucho que vaya mejor! Buen finde!
06 ноя 21 написано членом:
Chispachispa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю