Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
05 ноя 21
dilara.antonova- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1234 ккал
Жир: 26,05г | Белк: 103,52г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
Монетка Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Бородинский, Банан, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Вареное Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Смак Хлеб Бородинский, Финик, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
O'Green Чечевица Зеленая, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю