chrisnalr- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя chrisnalr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1368 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 61,03г | Углев: 148,80г. Завтрак: Wrigleys Orbit Proffesional Mints, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Coffee, Snowflake Chocolate Muffin. Ужин: Portabella Mushrooms , Coffee with Milk and Sugar, Rhodes Pineapple Rings, Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Перекус/Другое: Coffee, Kellogg's Coco Pops, Coffee, Tantalize Jelly Sugar Free, Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Fitch & Leedes Pink Tonic (Sugar Free), Gin. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisnalr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisnalr- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

chrisnalr-Изменение Веса