Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
04 ноя 21
Aarhonda- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
951 ккал
Жир: 31,23г | Белк: 104,78г | Углев: 74,46г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Nog, Coffee, Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar.
Обед:
Foodland Fresh Ahi Poke.
Ужин:
Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Boiled Egg, Red Tomatoes , Avocados , Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Dole Chopped Romaine Lettuce, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon.
Перекус/Другое:
Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Optavia Rustic Tomato Herb Penne.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю