Anna Grr- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя Anna Grr | < Предыдущая Запись |Следующий >

J’ai finalement trouvé pâte phyllo à e.L’eclerc, parfait pour baisser les calories et profiter de la pâtisserie.
Fromage + herbes + ail + phyllo + œufs de caille + mozzarella râpé.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1685 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 112,11г | Углев: 194,04г. Завтрак: Eiyolab Creatine HT. Обед: Galbani Mozzarella Cucina, Малина, Kellogg's Muesli Country Store, Envia Lait Facile à Digérer, Eiyolab Whey HT 2.0. Ужин: Lidl Haché de Poulet, Deluxe Œufs de Caille, Marque Repère Feuilles de Filo, Чеснок, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), St Môret Léger 8%. Перекус/Другое: Хурма, Голубика. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

tu nous montreras le résultat 🙂

04 ноя 21 написано членом: Jo lapin

j ai vu des recettes de sucre sympa aussi mais l inconvenient c qu a chaque fois il fallait beurrer chaque feuille donc...pour ma part je fais des baklavas avec mais alors la...🤪😊

05 ноя 21 написано членом: Liline76401

J’ai utilisé du St Moret léger, je l’utilise souvent car il n’est pas liquide et a un bon niveau kcal/protein. La Ricotta peut fonctionner aussi. Je vais essayer de faire une recette avec saumon/épinards ce soir

05 ноя 21 написано членом: Anna Grr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Grr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Grr- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Anna Grr-Изменение Веса