Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
04 ноя 21
NosureImthereyet- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1104 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 32,67г | Углев: 166,96г.
Завтрак:
Almond Milk, Coffee, Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds.
Обед:
Campbell's Vegetable Soup.
Ужин:
Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, No Name Frozen Mixed Vegetables, Kraft Stove Top, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Boston Cream Pie Cake .
подробнее ...
4266 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю