Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
04 ноя 21
Millena_03- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
604 ккал
Жир: 15,56г | Белк: 29,69г | Углев: 92,76г.
Завтрак:
Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café.
Обед:
Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pêra Portuguesa.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface.
Перекус/Другое:
Café, Piraquê Biscoito de Maizena, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю