Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
04 ноя 21
Marina_Angel- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1438 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 88,40г | Углев: 175,33г.
Обед:
Чудо Воздушный Творожок Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Restoria Суп-Пюре Грибной, Сливы, Ашан Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю