TheLovelyMrsG- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

564 ккал

Жир: 37,08г | Белк: 34,31г | Углев: 19,93г. Завтрак: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2). Обед: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Ужин: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Onions, Hood All Natural Sour Cream, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Old El Paso Refried Beans, Cherry Tomatoes, Great Value Taco Seasoning. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

you go girl

04 ноя 21 написано членом: ridemariel

04 ноя 21 написано членом: TheLovelyMrsG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса