Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
04 ноя 21
DiscursMonger- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1487 ккал
Жир: 40,83г | Белк: 113,90г | Углев: 171,64г.
Завтрак:
Самокат Мягкий Творог 7%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fazer Чиабатта, Natura Сыр Сливочный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini.
Ужин:
Котлеты из говядины по-домашнему, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Tago Имбирные Пряники.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю