krakenishek- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя krakenishek | < Предыдущая Запись |Следующий >

небольшой отвес, но лучше чем ничего

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1808 ккал

Жир: 92,71г | Белк: 109,80г | Углев: 129,76г. Завтрак: Сахар, Кефир 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Хлебцы Пшеничные, Магнит Хлебцы Пшеничные, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Домик в деревне Сметана 20%, Сырник. Обед: Вода с Лимоном, Омлет или Яичница с Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Напитки из Черноголовки Мохито . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krakenishek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krakenishek- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

krakenishek-Изменение Веса