Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
04 ноя 21
TonyFar- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1049 ккал
Жир: 24,20г | Белк: 80,50г | Углев: 129,60г.
Завтрак:
Havregryn Lettkokte 60g.
Обед:
Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman.
Ужин:
Kaviar 5g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g.
Перекус/Другое:
Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman, Gulrot 100g.
подробнее ...
3094 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю