M Анастасия М- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя M Анастасия М | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1373 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 111,45г | Углев: 121,94г. Завтрак: Пятерочка Киви, Миндаль Миндаль, Арахис, Золотая Пашня Геркулес, Вологодское Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровкино Сметана 20%, Куриное Филе, Увелка Гречка . Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Коровкино Сметана 20%, Куриное Филе, Кабачок. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M Анастасия М-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M Анастасия М- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

M Анастасия М-Изменение Веса