Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
04 ноя 21
Domflawn- Журнал, 04 ноя 21
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2021:
1686 ккал
Жир: 40,94г | Белк: 141,27г | Углев: 182,76г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Fuel Granola, Oats, Kellogg's Fruit N Fibre.
Обед:
Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Boots Shapers Chicken & Sweet Chilli Noodle Salad.
Ужин:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Old El Paso Taco Shells, White Rice, Eatlean Protein Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Popchips Sea Salt Potato Chips, MyProtein Protein Wafers, Metcalfe's Skinny Popcorn, Ufit Strawberry Protein Drink, Arla Protein Strawberry Yogurt.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю