Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
24 мар 11
marm0ora- Журнал, 24 мар 11
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2011
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2011:
2113 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 136,14г | Углев: 273,53г.
Завтрак:
Sweet Potato, Blueberry Cookie, Chocolate Dipped Banana Babies, Bananas, Black Beans, Yellow Rice, Olive Oil, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), 100% Whole Wheat Bread, Egg.
Ужин:
Chicken.
Перекус/Другое:
Premium Tuna Chunk White Albacore in Water, Light Vanilla Creme Nutritional Shake, Dubble Bubble Gum Balls, Chewy Lemonhead & Friends, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Champions Greek Yougurt - Honey-nana.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю