GayleMaz- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя GayleMaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Spinach, egg and cheese casserole.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1167 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 54,94г | Углев: 151,92г. Завтрак: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Country Crock Shedd's Spread Original, Schwebel's Plain Bagels. Обед: Tangerine, Tortilla Corn Chips (Unsalted), Celery, Rojo's Classic 5 Layer Dip. Ужин: Spinach and Cheese Casserole. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder. подробнее ...

71 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks scrumptious

03 ноя 21 написано членом: Cammy Jo

It was delicious. I loaded it up with lots of spinach.

03 ноя 21 написано членом: GayleMaz

that looks awesome

03 ноя 21 написано членом: C4co.op2

YESSSS! Recipe please?? 📝

04 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

Perfection! 🍁

04 ноя 21 написано членом: shirfleur 1

Spinach is one of the rare green I really like.

04 ноя 21 написано членом: Eral66

👍

04 ноя 21 написано членом: Cammy Jo

CrystalJo74, it is pretty much like this one, but only half a recipe for 2 of us. I used 6 eggs, no oregano or sausage, some dill, garlic and salt and pepper. I almost doubled the spinach, too. https://www.allrecipes.com/recipe/241924/spinach-sausage-and-egg-casserole/

04 ноя 21 написано членом: GayleMaz

Thanks for sharing Gayle💜

04 ноя 21 написано членом: CrystalJo74

Looks great and appears to be Keto friendly!

04 ноя 21 написано членом: YES

Yes...I suppose it is keto friendly, but I don't do keto. I have to watch fat intake, and I'm not very good at it! But I'm trying to learn.

04 ноя 21 написано членом: GayleMaz

Looks amazing. Very nice.

05 ноя 21 написано членом: ACBelle

That would make my entire family happy 👍👍

05 ноя 21 написано членом: 2melons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GayleMaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GayleMaz- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

GayleMaz-Изменение Веса