Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biggungun
Журнал
03 ноя 21
biggungun- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя biggungun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
2837 ккал
Жир: 112,19г | Белк: 168,45г | Углев: 295,80г.
Завтрак:
Isopure Whey Protein Isolate, Simple Truth Pecan Pieces, Publix Red Seedless Grapes, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container).
Обед:
Jasmine Rice (Cooked), Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Arctic Gardens Asian Style Stir Fry Vegetables.
Ужин:
Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Jasmine Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Publix Red Seedless Grapes, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biggungun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю