Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRiger
Журнал
03 ноя 21
OlgaRiger- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя OlgaRiger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1231 ккал
Жир: 85,89г | Белк: 42,78г | Углев: 110,35г.
Завтрак:
Буженина, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов.
Обед:
Хурма, Мандарины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Александра Тефтели с Рисом .
Ужин:
Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OlgaRiger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю