valdeeq- Журнал, 03 ноя 21

Lunch today was sausages & beans again, but here’s my snack! 2 boiled eggs & celery from home, stolen peanut butter from the work cafe. 🥸

---

1305 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 86,07г | Углев: 142,32г.   Завтрак: Bananas. Обед: Never Any Mild Italian Chicken Sausage, Monarch Peanut Butter , Black Beans (Canned), Publix Whole Grain Brown Rice, Celery , Boiled Egg. Ужин: Broccoli , Never Any Andouille Chicken Sausage. Перекус/Другое: Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Blueberries . подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...