Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
03 ноя 21
lydium- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1191 ккал
Жир: 40,77г | Белк: 113,97г | Углев: 111,74г.
Завтрак:
Bacon, Egg, Optavia Cinnamon Crunchy O's, Tea (Brewed), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread.
Обед:
Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili , Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Zesty Lemon Crisp Bar.
Ужин:
Chili Con Carne with Beans and Cheese, Marble Rye and Pumpernickel Bread.
Перекус/Другое:
Optavia Chocolate Cherry Ganache Bar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю