momma6224- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя momma6224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1018 ккал

Жир: 30,02г | Белк: 113,67г | Углев: 79,31г. Завтрак: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg White, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Обед: Cream cheese chicken chili. Ужин: G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Homai California Calrose Rice, Cauliflower Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Frozen Stir Fry Vegetables. Перекус/Другое: RxBar Peanut Butter Chocolate, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momma6224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momma6224- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

momma6224-Изменение Веса