krakenishek- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя krakenishek | < Предыдущая Запись |Следующий >

1463 калории
теперь буду писать калорийность

59 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1463 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 47,20г | Углев: 192,47г. Завтрак: Сахар, Кефир 2,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке. Обед: Кетчуп, Twix Twix, Лаваш, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Ужин: Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареники с Вишней, Вареники с Вишней. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krakenishek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krakenishek- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

krakenishek-Изменение Веса