desireewalters- Журнал, 24 мар 11

Параметры Пользователя desireewalters | < Предыдущая Запись |Следующий >

It's better then a kick in the face

126,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2011:

1228 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 54,48г | Углев: 189,99г. Завтрак: Source 0% Raspberry Yogurt, All-Bran Buds, Strawberries. Обед: Pork Chop, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Breadfruit. Перекус/Другое: Sun Chips Harvest Cheddar (100 Calorie Pack). подробнее ...

3573 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Good job, Desiree!

24 мар 11 написано членом: tashaz01


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desireewalters-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desireewalters- Журнал, 24 мар 11

Оставить свой Комментарий

desireewalters-Изменение Веса