Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Feeling a bit down. Two days in a row of doing high-protein low-carb and my cravings for Chinese food , etc are setting in. I'm used to eating that all the time and my body isn't used to this way of eating. Although I'm not deprived, I still would like the fattening stuff like potatoes and whatever else. I did do some morning stretches but that's about it. I do plan on going walking later though.

1206 ккал Жир: 76,10г | Белк: 61,98г | Углев: 69,42г.   Завтрак: Kraft American Cheese Slice, Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Fried Egg, Fried Egg. Обед: Great Value Hot Dog Chili Sauce, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Coleslaw , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Ужин: Chili. Перекус/Другое: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Coffee (made from Ground), Kozy Shack Original Rice Pudding. подробнее ...

9 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Reser's has several fresh potatoe options that I've used my entire journey losing 90 lbs in a little over a year. Not sure if they're available in your area but something to look into. Low calories per serving and low sodium. I eat them every day! 
03 ноя 21 написано членом: Joe Not Exotic
Don't give up Morgan hang in there we all crave for something just keep going stay on track.  
03 ноя 21 написано членом: buenitabishop
baked potato with greek yogurt instead of sour cream. as a meal, not a side. potatoes are not fattening by themselves. potato salad has way more calories. and any excessive toppings will do the same. 
04 ноя 21 написано членом: Katsolo

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


morganstuart-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.