Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morganstuart
Журнал
03 ноя 21
morganstuart- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя morganstuart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling a bit down. Two days in a row of doing high-protein low-carb and my cravings for Chinese food , etc are setting in. I'm used to eating that all the time and my body isn't used to this way of eating. Although I'm not deprived, I still would like the fattening stuff like potatoes and whatever else. I did do some morning stretches but that's about it. I do plan on going walking later though.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1206 ккал
Жир: 76,10г | Белк: 61,98г | Углев: 69,42г.
Завтрак:
Kraft American Cheese Slice, Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Fried Egg, Fried Egg.
Обед:
Great Value Hot Dog Chili Sauce, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Coleslaw , Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks.
Ужин:
Chili.
Перекус/Другое:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Coffee (made from Ground), Kozy Shack Original Rice Pudding.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Reser's has several fresh potatoe options that I've used my entire journey losing 90 lbs in a little over a year. Not sure if they're available in your area but something to look into. Low calories per serving and low sodium. I eat them every day!
03 ноя 21 написано членом:
Joe Not Exotic
Don't give up Morgan hang in there we all crave for something just keep going stay on track.
03 ноя 21 написано членом:
buenitabishop
baked potato with greek yogurt instead of sour cream. as a meal, not a side. potatoes are not fattening by themselves. potato salad has way more calories. and any excessive toppings will do the same.
04 ноя 21 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morganstuart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю