Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
03 ноя 21
NosureImthereyet- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1261 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 53,17г | Углев: 157,13г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Nourish Apples, Raspberries & Almonds, Coffee.
Обед:
Campbell's Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Kit Kat Mini Kit Kat Bar, No Name Frozen Mixed Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Steak (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Act II Microwave Popcorn, Kit Kat Mini Kit Kat Bar.
подробнее ...
2977 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю