Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
03 ноя 21
Fits36- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A cada novo dia, uma nova chance para recomeçar! Bom dia!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1469 ккал
Жир: 41,62г | Белк: 95,69г | Углев: 183,72г.
Завтрак:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Mariza Canela em Pó , Café com Leite Desnatado.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Pronto Light Batata Doce Rústica com Alecrim, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Ужин:
88 Atum Ralado Ao Natural, Ovo Frito, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Mungunzá, New Millen Isolate Protein.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю