jackiemoore71467- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1543 ккал

Жир: 105,98г | Белк: 93,65г | Углев: 58,55г. Обед: Raw Vegetable, Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Calavo Avocado, Meat Loaf. Ужин: Butter , Zucchini , Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture). подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: tread mill and stuff - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса