Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
03 ноя 21
nestlar- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
863 ккал
Жир: 43,55г | Белк: 51,58г | Углев: 66,33г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Пекинская Капуста, Мафия Вкуса Суп с Фрикадельками из Индейки.
Ужин:
Дружба Плавленный Сырок, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Белая Дача Зелень, Первым Делом Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ашан Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю